خاطرات دور

کاربر گرامی،سلام.به دنبال برترین پکیج بسته(آموزش هنر رزمی کاراته شامل دو دی وی دی تصویری) هستید؟ما بسته آموزشی بسته(آموزش هنر رزمی کاراته شامل دو دی وی دی تصویری) را برای پیشرفت و رشد مهارتهای شما آماده کرده ایم.با مشاهده محصول بسته(آموزش هنر رزمی کاراته شامل دو دی وی دی تصویری) در حرفه یا مهارت یا موضوع مورد علاقه خود به بالاترین سطح رسیده و به موفقیت نزدیک می شوید.

این پکیج یعنی بسته(آموزش هنر رزمی کاراته شامل دو دی وی دی تصویری) بصورت خرید پستی عرضه شده است یعنی شما ابتدا محصول بسته(آموزش هنر رزمی کاراته شامل دو دی وی دی تصویری) را تحویل می گیرید سپس پول آنرا به مامور پست پرداخت می کنید.

آموزش هنر رزمی کاراته
- معرفی کاراته ، بستن کمربند ، ایستادن به حالت آماده
- فرم های ایستادن ، نحوه ادای احترام ، تقسیمات بدن
- اجرای ضربه مستقیم دست
- اجرای دفاع
- فرم: موتوداچی ، ذنکوتسوداچی ، نکو آشی داچی
- ضربات نیزه ای دست ، پشت دست
- ضربه با مچ ، دو دست همزمان
- ضربه و دفاع با آرنج ، ساعد
- انواع دفاع با دست
- تکنیک های پا
- شیوه نشستن ،